Pascacedera, 2 Pemain PSIS Semarang Latihan Khusus

David berharap bisa kembali latihan normal yang direncanakan bisa diikutinya bulan depan.

"Ini masih penguatan otot. Tadi ada latihan passing dan shooting," ungkap David.

David membeberkan penyembuhan cederanya melalui beberapa fase.

BACA JUGA:  Waduh! Rachmad Hidayat Mundur dari PSIS Semarang

Fase pertama dan kedua fokus pada penguatan otot pascaperbaikan otot yang cedera.

"Keempat sudah mulai kayak agility kemudian loncat segala macem. Fase terakhir, kemarin dites sudah loncat segala macem sudah oke baru bisa gabung tim," tutur dia.

BACA JUGA:  PSIS Semarang Buka Suara Soal KLB PSSI

Di sisi lain, Rio Saputro mengaku kondisinya semakin baik.

"Sudah membaik, tetapi masih ada rasa nyerinya waktu passing. Mungkin tinggal penguatan dan diterapi lagi. Kalau buat lompat-lompat juga sudah nyaman,” jelas dia.(*)

BACA JUGA:  Liga 1 Masih Dihentikan, Begini Kondisi Pemain PSIS Semarang

Jangan lewatkan video populer ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News